Followers

Tuesday, May 19, 2015

My Acne Journey Part 1: Pengalaman Ngeri Jerawat Teruk



اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ

[Part 1] [Part 2]

Tak sempat nak update blog sebab fokus kat benda lain. Hari ni nak update pasal 'my acne journey' #acnejourneynbl .Dah baca entri pencuci muka yang saya guna? Boleh baca kat [sini].Kalau yang selalu baca blog ni dari tahun 2010 sampai sekarang mesti tau. Muak eh? Jangan laaa... Nak citer jugak nih. Entri kali ni memang panjang. Kalau malas baca, pandai-pandai la gune teknik scan point-point penting.

2011

Hidup dengan imperfection skin, bila bangun tidur mesti nak belek-belek muka tengok dah getting better ke, ada jerawat baru tumbuh ke, produk yang ditepek kat muka menjadi ke tidak. Sapa macam ni?? Segalanya bermula after dinner kolej 2007. Biasa la perempuan suka make up. Dan saya memang suka make up walaupun hancus. Tak pedulik. Tak tengok tutorial apa pun pakai sebat je kau.. Lepas tu muka dah mula berminyak dan ada la jerawat seketul dua dulu. Kalau sebelum ni memang tak de pun. Grrr.. Tahun 2008, terjebak plak beli Miami sebab tengok kulit member cantik je pakai. Saya pun beli jugak. Tak sampai separuh guna muke dah naik merah-merah and makin teruk. Time ni dah kenal Lurviey and Lurviey dah tegur suruh stop tapi saya tetap nak pakai sebab dah beli. Membazir kot. Student nak keluarkan duit beli bedak miami pun dah rase macam beli brand Chanel! Haha.. Ok. So bile dah teruk sangat saya pun stop. And seterusnya makin teruk dan teruk dan teruk. Produk apa yang saya guna untuk kembalikan semua muka macam sebelum ni? Macam-macam. Produk sendayu tinggi, safi, biore, apa lagi eh.. Banyak.. Tapi tak ingat dah.. Yang ok adalah Safi. Better la sikit. Saya ni plak memang jenis tak sabar. Mula la kalau lambat sangat nak stop cari yang lain. Grrrr.. Lepas tu sempat jugak pergi New York Solution. Melayang duit daku! Tak ok pun.. Sedih!

Balik kampung family, mak cik, cousin pakat duk tegur. Alasan? Stress belajar. Walhal tak stress mane pun. Lol.. Then cousin saya yang doktor ada bagi satu ubat sebab adik cousin saya ni pun time tu muke teruk gile jugak tapi dah clear then suggest pakai pencuci muka lactacyd (sekarang dah tak de daa...yang ada feminine wash je). Memang berkesan! Sempat abis 4 botol jugak saya pakai. Kalau yang ubat cousin saya bagi tu saya tak boleh telan sebab kepala terus jadi pening. Pakai lactacyd tu muka memang jadi bersih gile.. Tinggal parut je la. And also pakai Dalacin-T. Maka dengan amannya masa praktikal muka kalau ada jerawat pun, sebiji dua je then parut tapi tak seteruk sebelum tu. Muke kena kasik bersih sebab nak buat sesi kaunseling, nak berhadapan dengan orang. Dah settle praktikal, muke masih lagi ok.. Keluar tanpa make up pun tak segan sebab parut ada sikit-sikit je.


Kat atas ni muka tahun 2010 zaman sibuk nak cari tempat praktikal. Time ni stress sebab tengah pening nak setting hospital atau kat IPT, last-last dapat kat IPT. Masa pergi praktikal tu muka dah getting better dari ni dah. Masa ni pakai Lactacyd dan Dalacin-T. Tahun 2011 dua bulan lepas praktikal and settle thesis terus dapat keje. Dah dapat keje stress plak. Tapi masih ok. Grad bulan 10 muke masih ok lagi tapi dah mula start macam nak teruk semula.


Tahun 2012 start balik muka teruk. Dah make dah give up dah nak cari produk itu dan ini. Sumpah dah give up sebab tak tahu apa lagi nak tepek. Time ni masih belum terjebak lagi dengan online shop, kalau tak habis produk me cuba. Then try sebamed tak jalan. Time ni pun dah malas nak pakai anything kat muka. Memang cube up kan sendiri keyakinan diri walaupun sebenarnya down. Keluar pergi keje, naik tren tanpa apa-apa. Then pakai semula sabun yang warna hijau kat kedai India. Tak ingat sabun apa tapi Lurviey cakap bagus. Ok la bagus. Berkesan. Macam-macam jugak gune sampai beli serum tapi macam lambat pulak. (Susah kalau jenis yang kurang sabar ni kan? Lol)

2013
Tahun 2013 dah mula plan nak berhenti keje, nak cari keje lain. Last-last berhenti keje sendiri. Stress dah kurang sikit sebab no more monday blues, no more 9-5 life. And masa yang terluang saya suke tengok youtube till one day tengok Daiser share pasal kulit die yang sangat teruk and apa die buat sampai parut yang teruk tu hilang.. DERMAROLLING. Dan gigih pulak saya cari info pasal derma rolling ni masa tu.. Satu session mak aihhh mahal nye.. Boleh bayar dua bulan untuk hostel. Lupakan dulu.. Then cari lagi and tengok review and rupanye derma rolling ni boleh buat sendiri je kat rumah.


Tahun 2014 after raya start beli dermaroller untuk home treatment saiz jarum 0.5mm. Excited gile lepas gune nampak result terus buat lagi. Alhamdulillah getting better. Jerawat memang ada time menses and time kurang minum air. Dah dapat tackle masalah jerawat. Boleh baca entri [14 Zon Kulit Wajah Yang Anda Perlu Tahu] . Gambar kat atas yang sebelum sebelah kanan gambar masa raya 2014 dan gambar yang sebelum sebelah kiri adalah gambar tahun 2014 masa first session guna dermaroller saiz 0.5mm.  

Tahun 2015 bulan Feb dah upgrade dari 0.5mm to 1.0mm sebab nak bagi hilang parut yang berlubang tu. Alhamdulillah berkesan. Without any serum or any cream. Just pelembab je. Pelembab penting untuk kulit. And before this tak ambil tau pun. Bile tengok Mia (youtuber) cakap betapa pentingnya terus beli. Play Safe, beli yang murah dan mampu milik. Safi (mula-mula beli yang tudung biru now pakai yang tuding hijau) Tu je. Malas nak fikir produk lain dah setakat ni sebab nanti nak settlekan masalah parut jadi pulak masalah jerawat kalau salah pakai. Oh ye, satu lagi pakai pobling pore cleanser also saya perasan dah jarang da naik jerawat baru kecuali menses or kurang minum air. Kesimpulan, hanya orang yang ada masalah kulit jerawat parut je yang tahu macam perasaan down tu macam mane. MASALAH TERBESAR BAGI SAYA SEKARANG ADALAH KURANG TIDUR (3 JAM JE TIDUR AND MEMANG TIDUR LEWAT TIGA PAT PAGI TAK PUN TUNGGU LEPAS SUBUH AND KURANG MINUM AIR KOSONG SEBAB SAYA PREFER MINUM AIR SUAM KALAU NAK MINUM BANYAK-BANYAK. Grrrr. Tunggu part 2 untuk parut berlubang pulak. How dermarolling or microneedling membantu menyelesaikan masalah parut berlubang. Till then, thank you.


Thursday, May 14, 2015

My Cetaphil Experience

اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ

Hi peeps... Today I want to share with y'all this cool new campaign that Cetaphil, a brand I trust  has launched. How much do I like them you ask? Check out my review on Cetaphil’s Gentle Skin Cleaner here.

Here’s more information on their new campaign!


Cetaphil, Malaysia’s #1 dermatologist-recommended skincare brand*, has announced the launch of its latest campaign, which highlights the brand’s products as well as focuses on giving women the opportunity to improve their skin confidence.

Cetaphil Experience is a social media campaign that gives women a platform to express what skin confidence means to them. The campaign aims to give women a chance to celebrate and see how they can enjoy themselves and learn from the experts on how to balance the day-to-day demands of their skin.

The new campaign includes a contest that will see a lucky winner from Malaysia win an award-winning retreat in the Philippines. In addition to being in a relaxing wellness retreat, the winner will get an empowering educational experience with skincare experts leading group workshops and one-on-one sessions.

Contestants can join the competition by registering through the Cetaphil Experience app in Cetaphil Malaysia Facebook page. Not only will women get the chance to win the grand prize, they will also instantly win gift packs and vouchers from Cetaphil.

For more information, visit Cetaphil Malaysia on Facebook: http://bit.ly/1EcpnQL

About Cetaphil

Cetaphil range of cleansers, moisturizers and sun protection products belongs to the Cetaphil family of skincare solutions developed for use by dermatologists worldwide for over 40 years. During this period, Cetaphil has received numerous awards and seals of approval from beauty insiders and the healthcare community.
 
Cetaphil shares a well-established medical heritage. The iconic Cetaphil Gentle Skin Cleanser was originally founded by a pharmacist in 1947 as a compounding vehicle for dermatological remedies. It was the first skincare product formulated by dermatologists as a stand-alone skin care product gentle enough for all skin types.

Today, about one bottle is sold every minute across the globe and its formula developed in 1947 still holds true to tradition, without change – even to this day.

About Galderma

Galderma is a global company founded in 1981, committed to delivering innovative medical solutions to meet the dermatological needs of people throughout their lifetime while serving healthcare professionals around the world. The company has 34 wholly-owned affiliates with a worldwide network of distributors and more than 5,000 employees.

Galderma’s extensive product portfolio is available in 80 countries and treats a range of dermatological conditions including: acne, rosacea, onychomycosis, psoriasis and steroid-responsive dermatoses, pigmentary disorders, skin cancer, and medical solutions for skin senescence.

*for hospitals and clinics, based on Q3 2014 IMS data.

If you haven't already, grab these Cetpahil Products at drugstores near you (Watson, Guardian, Vitacare, Pharmacies) and share your CETAPHIL EXPERIENCE. I just got my third Cetaphil Gentle Skin Cleanser! Have a great day!

Wednesday, May 13, 2015

Boleh Ke Pakai Pencuci Muka Banyak Jenis?


اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ

Boleh ke pakai pencuci muka and tukar-tukar selalu.. Ni haaaa baru sempat nak update under #acnejourneynbl tapi hari ni nak update pasal pencuci muka. Setiap orang kulit lain-lain ada yang jenis kulit muka same tapi bile pakai cleanser yang same lain-lain kesannya. Kalau saya the best cleanser so far yang paling win dan kekal dalam masa more than a year dah rasenye kat bawah ni. Lain orang lain cara kan walaupun ada yang cakap eh tak boleh macam ni bla..bla..bla..But the best dan berkesan macam ni la (untuk saya)


Setakat hari ni dah tak tukar cleanser dah. Ada tiga ni je dah cukup. Rotate je ikut keperluan semasa. Lol.. Keperluan semasa yang saya maksudkan kat sini adalah, time macam ada jerawat or macam tak berapa ok je kulit tu saya pakai Cetaphil. Must have item and for those yang masih active breakout boleh dapatkan Cetaphil. Then kalau time keluar and muka make up saya akan guna pencuci Safi Gamat ni. Cuci dengan pobling pore cleanser. (Sebelum cuci muka dengan safi saya remove dengan wet tissue, for sure yang paraben free). Sabun susu beras kalau time muka berminyak lebih dari biasa saya akan guna and bile tak keluar which means duk kat bilik without any make up so siang and malam cuci guna sabun susu beras ni je. Jimat beli terus sedozen untuk setahun! 

Review produk di atas dan my skin routine (cleanser) kalian boleh terjah kat bawah ni
Teringin nak beli Clarisonic plak tapi hold dulu. Harga pun sedap. Jadi utamakan yang lain. Till then jumpe next entry ye. Nak update pasal parut berlubang pulak lepas ni.


Sunday, May 3, 2015

Apa Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Home Treatment Dermaroller



اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ


Entri kali ni saya nak share berkenaan dengan persoalan yang sering ditanyakan oleh mereka yang baru nak guna dermaroller untuk home treatment. Jadi di sini saya akan jawab berdasarkan pengalaman saya sendiri dan juga dari soal jawab dari website yang berkaitan dengan derma roller.



1) Saiz apa yang sesuai.... 
Anda boleh rujuk di FB atau Instagram Derma Roller Malaysia untuk carta saiz dan masalah. 
Secara ringkasnya untuk parut berlubang anda boleh gunakan 1.0mm dan parut biasa boleh gunakan 0.5mm. Hot selling DRM adalah 1.0mm.

2) Boleh tak rolling kat muka kalau masih ada jerawat? 
TIDAK! Ianya akan membuat jerawat anda merebak. Jika anda ada satu dua jerawat anda boleh rolling di masalah anda tetapi tidak di bahagian jerawat anda, atau anda boleh gunakan dermapen.

3) Adakah perlu guna any numb cream/gel?
Ianya bergantung kepada individu. Sekiranya anda takut sakit anda boleh gunakan numb cream. Kebiasaannya numb cream digunakan jika menggunakan jarum yang saiznya lebih dari 1.5mm. Biasanya di pusat kecantikan akan menggunakan numb cream. 

4) Adakah perlu pakai apa-apa krim selepas rolling?
Selepas rolling anda boleh continue beauty routine anda seperti serum/pelembab/night cream/eye cream. Sekiranya anda tidak memakai produk-produk seperti yang dinyatakan anda boleh dapatkan pelembab. Pelembab sangat penting selepas rolling kerana wajah anda biasanya akan kering dalam masa 3-5 hari (bergantung kepada kulit individu). Oleh itu, selepas rolling anda boleh apply produk anda kerana kulit anda mudah untuk menyerap produk iaitu sebanyak 84% berbanding tanpa derma rolling sebanyak 4%. Dermarolling merangsang pertumbuhan collagen baru dan juga peredaran darah. 

5) Berapa lame untuk nampak kesan?
Setiap kulit individu adalah berbeza jadi tiada jangka masa yang tepat untuk melihat hasil selepas rolling. Pengalaman saya dan review mengenai dermaroller boleh baca [DISINI]

6) Berapa lame satu roller boleh digunakan (jangka masa)?
Satu roller biasanya boleh digunakan hingga 10 kali atau 10 sesi. Ia bergantung kepada seller anda. Anda boleh tanya untuk kepastian. Terdapat banyak derma roller dalam pasaran, jenis yang sama tapi keluaran yang berbeza. Jadi pastikan anda tanya dengan seller anda. Produk Derma Roller Malaysia boleh digunakan hingga 10 kali/sesi. JANGAN GUNAKAN DERMAROLLER ANDA JIKA JARUM TELAH TUMPUL ATAU JATUH ATAU JARUM SPLIT.

7) Rolling akan membentuk lubang-lubang halus diwajah, adakah ianya akan terus terbuka?
Tidak, lubang kecil tersebut akan tertutup dalam masa satu jam. 

8) Berapa lame perlu anda rolling di muka?
Apa yang penting semasa rolling adalah pergerakan rolling untuk setiap area di wajah bukan berapa lama masa yang diambil. Anda boleh rujuk di kotak derma roller untuk direction rolling di wajah.

9) Perlukah saya mencuci roller selepas guna? 
YA. Adalah penting untuk anda memastikan derma roller anda berada dalam keadaan bersih. Anda boleh dapatkan dettol antiseptik di watson/guardian/farmasi/kedai-kedai biasa. Masukkan 1/4 dettol dan 1/4 air dan rendamkan selama 30 minit. Kemudian keringkan sebelum simpan di dalam bekas derma roller yang telah disediakan dalam pakej yang anda beli. 

10) Bolehkah rolling jika anda mengandung atau breastfeeding?
Jangan gunakan derma roller jika anda mengandung atau menyusu bayi anda kerana badan memerlukan semua vitamin untuk feed the baby. Jadi, untuk membentuk collagen yang juga memerlukan vitamin dan di sebabkan itu, anda tidak boleh menggunakan derma roller semasa mengandung atau menyusu.

11) Boleh tak pakai make up lepas rolling?
Tidak! Jika anda betul-betul nak rawat masalah di wajah jangan pakai make up within 24 hours. Lagi bagus tunggu merah kat muka hilang (3 hari). 

Derma Roller Malaysia menawarkan dua jenis roller iaitu 540 needles dan 3 in 1 dermaroller (180/600/1200) Berminat untuk dapatkan dermaroller boleh ke FB atau IG Derma Roller Malaysia.

 
Sekian sahaja perkongsian mengenai home treatment dermaroller. Nanti if ada apa-apa pertambahan saya update lagi kat sini. Gotta go.. Workout time! Happy Holiday...


Thursday, April 30, 2015

Review Nivea Body UV Whitening Serum Kulit Lebih Cerah Dalam Masa 14 Hari



اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ


Sudah lame tak review produk. Hari ni nak buat review produk yang baru je grab baru-baru ni. Bile nak beli produk saya lebih prefer yang pek percubaan or yang travel kit tu. Senang nak tahu berkesan or tak, sesuai or tak. Kalau pakai radak je beli yang besar tak ke membazir kalau tak sesuai. Tester? Kadang yang tester tu pun comot macam apa. Grrr

Kebetulan keluar cari barang kat Guardian last time, masa nak bayar kat kaunter tu pandai cashier tu promote. Kalau Guardian memang best shopping sebab selalu ada pek kecik yang murah bawah RM5. Suke gile nak beli sebab senang nak letak dalam beg bajet macam orang menjaga kecantikan gitu lor. Masa offer hari tu dua unit ni RM3 sahaja! Murah kan? 


Claims
Review
  • Tekstur seperti lotion tapi lebih cair (name pun serum kan)
  • Bau sangat wangi dan saya suke sangat bau die
  • Tak melekit dan cepat meresap dalam kulit serta melembabkan kulit. 
  • Putih? Emmm saya tak rase dan tak nampak perubahan kulit makin cerah, plus saya tak kisah sangat pasal produk putih ni. But seriously, melembabkan kulit!!
  • Ada SPF 25. Boleh baca  [disini] info mengenai UVA & UVB
  • Murah dan mudah didapati. 

Repurchase? YES. Nak beli yang botol besar pulak. Sebab puas hati.

Last day bulan April. Cepat ye.. Esok dah bulan 5. SELAMAT HARI PEKERJA/SELAMAT HARI BURUH.SELAMAT BERCUT1!

Tuesday, April 28, 2015

Biskut Oatmeal Pisang Versi Masak Guna Microwave

Assalamualaikum...

Konon no food no problem. Hehe. Sapa yang follow IG mesti tau. Grrr... Tapi kalau da lapar tetap lapar dan bile lapar mula la fikir nak makan apa dan gunakan bahan yang ada. Minggu ni belum keluar beli barang-barang makan. Yang ada dalam bilik oatmeal, pisang, dalam peti ada yogurt dan susu. Asyik buat overnight oatmeal bosan jugak. Nak buat oatmeal smoothies? Macam tak ok je nak blend malam-malam. Nak buat pancake tak de telur. Jadi sebab ada pisang dan oat, saya buat banana oatmeal cookies guna microwave. Kalau ada oven mesti best!!! Boleh try untuk sesapa yang diet.

RESEPI
1 pisang
5 sudu besar oatmeal
1 sudu teh serbuk coklat/vico/milo ikut suka kalian


Lenyekkan pisang dan mix bahan-bahan lain


Scoop masukkan dalam pinggan/bekas plastik


Panaskan dalam microwave dalam masa 4-5 minit (saya buat secara berperingkat mula mula 2 minit kemudan tambah lagi sampai la nampak macam cookies) - depend pada microwave masing-masing.


Tadaaa.... Dah siap da.... Tunggu sejuk dan makan.


So macam ni la rupenya. Nanti nak buat lagi. Rase die macam cekodok pisang pun ada. Sedap dan manis pun dah cukup tak perlu tambah apa-apa dah. Yang best tak perlu goreng,no minyak-minyak atau perlu tambah gula semua dah okeh! Alhamdulillah kenyang. Happy Tummy.... Selamat Mencuba! Sedap and CONFIRM NAK BUAT LAGI...Kalau yang ada oven mesti best.