Special Offer

Khasiat Ulam Ulaman Untuk Kesihatan Dan Kecantikan

Khasiat Ulam Ulaman Untuk Kesihatan Dan Kecantikan | Khasiat Ulam Raja | Khasiat Daun Kaduk | Khasiat Pegaga | Khasiat Petai Dan Jering | Khasiat Daum Selom | Jenis Jenis Ulam Ulaman

 Assalamualaikum

Ulam-ulaman banyak khasiat untuk penjagaan kesihatan mahupun kecantikan. Kalau bab cantik-cantik ni memang terbeliak biji mata nak tau.Ulam membekalkan serat penting untuk sistem penghadaman manusia dan memudahkan perkumuhan.
Jenis Ulam-Ulaman Dan Khasiatnya
  1. Ulam pegaga - Boleh menjana daya pemikiran lebih cerdas di kalangan kanak-kanak serta membantu peredaran darah dan meningkatkan kesihatan kulit. (Diiktiraf oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).
  2. Petai - Petai agak berbau dan ramai yang tak suka makan sebab baunya tapi khasiatnya superb! Berdasarkan kajian, petai ada kandungan protein 8% lebih tinggi berbanding tumbuhan hutan yang lain. Selain itu petai juga mengandungi karbohidrat, air, kalisum, zat besi, fosforus, Vitamin A,B1,B2 dan C. Petai dapat merawat kencing manis, penyakit jantung dan juga mencuci buah pinggang. 
  3. Jering - Geng petai sebab ianya pun berbau dan mempunyai khasiat yang sama seperti petai. Boleh merawat penyakit kencing manis. Kandungan sebatian alkaloid dapat meneutralkan paras gula dalam banda.
  4. Kangkung - Mudah nak dapat dan tumbuh meliar di kawasan sumber air. Kangkung boleh menyembuh penyakit buasir, mengubati insomnia, merawat sakit kepala. Dari segi kecantikan pula, ianya boleh melebatkan rambut.
  5. Daun Selom - Daun dan batangnya dapat sembuhkan bisul dan bengkak kerana kanser. Buahnya baik untuk sistem perkumuhan dan mengeluarkan angin dari perut dan usus.
  6. Peria - Pahit tapi power. Peria ni jadi sumber utama dalam
  7. Bunga Kantan - Sangat popular sebagai penyedap dalam kasakan seperti laksa, asam pedas dan nasi kerabu. Ianya boleh menghilangkan bau badan, menguatkan tenaga batin dan menghilangkan lendir dan kahak. 
  8. Daun Kaduk - Di gunakan dalam masak lemak udang & ketam. Air rebusan daun kaduk dapat merawat selsema, batuk-batuk, sakit pinggang, sakit gigi dan sengal-sengal tulang. 
  9. Daun Selasih atau Kemangi - Dapat mencegah kembung perut, mengurangkan tekanan, menghilangkan sakit kepala dan membantu mencairkan kahak.
  10. Kacang Botol - Boleh mengubati serangan demam campak. 
  11. Ulam Raja - Ianya bagus untuk membersih darah, menguatkan tulang serta merangsang selera makan kerana rasa dan baunya yang unik.

Ulam fave saya mestilah ulam raja. Sedap sangat-sangat. Tapi time balik kampung je la baru dapat makan. Cicah dengan budu. Woww.. Saya hanya makan budu dengan ulam raja dan terung bakar sahaja. Mama yang buatkan dan mama je la tau jenis budu mane yang ok sebab saya alergik dan mudah gatal tepi mulut kalau tersalah jenis budu. Lol. Tak de la istilah tak boleh hidup tak de budu. Lol.. Kacang botol saya dah serik nak makan sebab masih terbayang 'overdose' (terlebih makan) mase duduk kat Pahang dulu. Mase kecik-kecik dulu mama papa berkebun nak makan sayur. Kecik je tanahnya kat belakang rumah tapi boleh la tanam kacang botol, tanam kangkung, sawi, kailan buat makan sebab mase duduk kat Pahang dulu susah nak dapat sayur. Kalau nak beli pun kena pergi ladang orang kampung situ. Beli terung, timun macam tu. 


Apa fave ulam kalian?


0 Komentar untuk "Khasiat Ulam Ulaman Untuk Kesihatan Dan Kecantikan "

IKLAN


PopAds.net - The Best Popunder Adnetwork
Back To Top